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跳绳也可以减肥

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3. 文章:跳绳也可以减肥
名称:除湿机
时间:2009-07-21 09:24
正文:从运动量来说，持续跳绳10分钟，除湿机与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的无氧运动。

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2. 文章:跳绳也可以减肥
名称:J.wei
时间:2008-12-04 20:45
正文:据说跳绳会使腿部肌肉增大

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1. 文章:跳绳也可以减肥
名称:浮云
时间:2008-12-03 23:05
正文:再减我就是超骨感的人的啦!baixueshan 于 2008-12-4 8:54:48 回复这条是针对对我自己的,呵呵!我172cm左右,有70Kg了.

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